1. Rezos de Mañana al universo, los ancestros y los espíritus que nos guían.

Todos somos seres espirituales teniendo una experiencia espiritual. Somos mucha mas que todo aquello terrible que nos suceda y mucho mas de aquello que los sistemas de opresión, los opresores y la sociedad quiere forzarnos a creer sobre nosotros mismos. El recordarnos a nosotros mismos sobre nuestro valor, nuestro poder, y nuestra divinidad es parte de nuestro bienestar colectivo y puede fortalecernos nuestro movimiento.

Alabanza

Doy alabanza al universo
Doy alabanza a la madre tierra
Doy alabanza a toda la naturaleza y sus seres
Doy a alabanza a los espíritus que me guían
Doy alabanza a mis antepasados
Doy alabanza a todos aquello que lucharon antes que yo
Doy alabanza a mis mayores
Doy alabanza a todos aquellos que me han cuidado, protegido, me han guiado y me han querido
Doy alabanza a…(puedes agregar otros deidades, personas o cosas)

Gratitud

Doy gracias por permitirme despertar esta mañana
Doy gracias por mi aliento
Doy gracias por mi cuerpo
Doy gracias por mi camino
Doy gracias por los que me trajeron al mundo
Doy gracias por que lleno mis necesidades básicas diariamente (el agua, el sol, la comida, mi hogar, mi trabajo, etc.
Doy gracias por mi familia (puedes nombrar a personas en especifico si deseas)
Doy gracias por mi comunidad (puedes nombrar a personas en especifico si deseas)
Doy gracias por mis camaradas (puedes nombrar a personas en especifico si deseas)
Doy gracias por mis mayores
Doy gracias por…..(puedes agregar otras cosas o personas)

Perdón

Perdón por el daño que te causamos (puedes nombrar la madre tierra, el agua, otros seres, la naturaleza)
Perdón por el daño que me hago a mi misma (x, o)
Perdón por el daño que nos hacemos unos a los otros

Protección y Bendiciones

Protégenos de la muerte
Protégenos de la enfermedad
Protégenos del litigio
Protégenos de la perdida
Protégenos de…(Puedes agregar cosas especificas con las cuales estas lidiando/bregando)
Pido por una larga vida con buna salud física, espiritual y mental
Pido por fortaleza
Pido por resistencia
Pido por claridad
Pido por coraje
Pido por amor a mi misma (x, o)

Pido por buena comunidad
Pido por compasión del mundo
Pido por…( puedes pedir bendiciones par otras personas en tu familia, amigos, camaradas, movimiento, etc.)

2. Libación

Libación es una practica que se a echo por la gente indígena por todo el mundo desde el principio de los tiempos. El acto de poner agua en la tierra o el suelo atrae frescura al mundo, lugares y a nosotros mismos. Libación puede ser un ritual o una conversación, ya se una protesta o en tu casa, la oficina, una reunión, o algún otro espacio que se parte de nuestras vidas cotidianas. También se puede hacer durante eventos de protesta en espacios siendo liderados por la comunidad (las calles, afuera del departamento de policía, ICE, el Capitolio estatal, etc.).

El Concepto de la “Frescura”

El agua es vida. Nosotros somos agua y el mundo es agua. El agua es una parte especial de todos los seres vivientes; algunos organismos son 90% agua. El 60% del cuerpo adulto humano es agua. El planeta tierra es 71% agua. El concepto de la frescura es clave al balance frágil del planeta tierra. Si el océano que tiene 95% del agua en el planeta a subido 2 grados Fahrenheit de temperatura y a sido catastrófico (huracanes, tsunamis, etc.). Cuando nosotros como individuos tenemos la “cabeza caliente” perdemos frescura y no pensamos claramente y permitimos que los retos emocionales como la ansiedad, en enojo, la frustración, la duda tomen control de nuestras palabras y actos. Debemos mantener frescura para pensar claramente, calmadamente y estratégicamente para nuestro bienestar individual y colectivo y el de nuestro planeta.

Instrucciones

Usa un plato hondo y ponle media taza de agua. Asegura que el agua este a temperatura ambiente o fría (no uses agua caliente o tibia). Usa tu dedo pulgar para ponerlo dentro del agua y salpicar unas gotas sobre el suelo. Haciendo esto di la primera frase “Que la madre tierra sea fresca” y repite el mismo acto con las siguientes frases.

Que la madre tierra tenga frescura
Que los espíritus que me guían tengan frescura
Que mis antepasados tengan frescura
Que mi (nuestras) cabeza tenga frescura

Puedes agregar:

Que nuestras conversaciones tengan frescura
Que nuestro día tenga frescura
Que nuestro movimiento tenga frescura
Que nuestros camaradas tengan frescura
Que aquellos que quieran dañarme tengan frescura
Que…(Puedes agregar cualquier otra situación, cosa o evento con el que estas tratando si deseas atraer frescura)

Cierra hacienda un llamado al grupo. Repite 3 veces.

Tu: ¡Que así sea!
Grupo responde: ¡Así Sera!

escrito por Francisca Porchas